vendredi 25 juillet 2014

Gommage glaçon très mentholé pour l'été

Vous avez vu ? Il fait chaud.... très chaud....  Je suis passée en mode vampire : volets baissés, fuite du soleil entre 11h et 17h. Bref un vrai Comte Dracula ! Pour me rafraîchir j'ai pas mal d'astuces : bouillotte remplie d'eau glacée sous la nuque (très efficace), douche fraîche, bain de pied froid, gel rafraichissant, bière, thé à la menthe et .... gommage glaçon. C'est une petite recette toute simple et très agréable à utiliser. Suivez le guide !




Dans un blender mettre :

3 càs de sucre en poudre
3 càs d'huile au choix
20 aines de feuilles de menthe fraîche
5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
5 gouttes d'huile essentielle de menthe verte

Mixez, c'est prêt !

Sous la douche sur peau propre et mouillée massez avec douceur cette douce mixture. Rinçez. ne pas resavonner derrière. La fine couche d'huile va hydrater la peau. Attention effet Kiss cool garantie !! Fraîcheur assurée et peau douce et nourrie.



Et vous vos astuces grosses chaleurs ?

jeudi 17 juillet 2014

Shampoings doux pour été chaud : Rhassoul et Sidr

Vous avez vu le soleil et la chaleur sont de retour ! C'est agréable, même si je sais que cela veut aussi dire jambes lourdes et mauvaise circulation.... On ne peut pas tout avoir ! Aujourd'hui j'avais envie de vous parler des poudres lavantes que j'utilise en ce moment. Il y a 2 ans j'avais essayer la poudre de Shikakai, et je n'avais pas du tout était séduite. J'ai décidé d'essayer ces 2 là cet été. Je vous en dit plus :


Le Rhassoul :

C'est une argile toute droit venue du Maroc, le Rhassoul est très doux et peut être utilisé en shampoing. Elle va absorber les impuretés qui seront éliminées au rinçage. Attention comme toute les argiles elle absorbe les particules de métal, donc on utilise une cuillère en bois ou en plastique pour préparer sa pâte. De plus les argiles sont basiques et donc peuvent agresser la peau (ou le cuir chevelu dans le cas présent), pour contrebalancer cet effet il est préférable d'acidifier la préparation.

Recette :

- 2 càs de Rhassoul (j'ai les cheveux qui tombent sur les épaules)
- 1 bouchon (1càc) de vinaigre (au choix) pour acidifier la préparation
- Optionnel : une ou 2 gouttes d'huile essentielle, moi je met du vétiver partout car j'adore cette odeur et c'est un tonique circulatoire, ça ne peut pas faire de mal à mon cuir chevelu.
- De l'eau chaude jusqu’à obtenir une consistance fluide.

Appliquer quelques gouttes d'huile végétale au choix pour protéger les longueurs si elles sont sèches. Appliquer sur tout le crâne (et les longueurs si elles sont grasses), laisser poser 3 ou 4 minutes. Émulsionner avec un peu d'eau, recommencer une ou deux fois en massant bien. On peut avoir l'impression que ça mousse un peu c'est assez rigolo. On rince bien. Je vais un dernier rinçage au vinaigre. Une noisette de crème sans rinçage et on laisse sèche à l'air libre.

Le résultat ? Des cheveux doux et surtout très très léger ! J'adore.



La poudre de Sidr : 

Le Sidr est de la poudre de feuilles d'un arbre : le jujubier. Riches en saponosides, c'est une poudre lavante très douce, qui calme les démangeaisons et ne fait pas dégorger les couleurs (pour celles qui se teignent les cheveux).

Je la prépare comme le Rhassoul, en revanche elle est plus compliquée à délayer et à tendance à faire des grumeaux. Il faut impérativement qu'il y en ai le moins possible, sinon c'est une galère à rincer et cela peut boucher la douche/la baignoire (j'en ai fait l'expérience). Avec le Sidr je trouve qu'on a un volume de dingue ! Je n'avais jamais eu les cheveux aussi volumineux. Attention je la trouve plus asséchant que le Rhassoul. On protège bien les longueurs avec un peu d'huile surtout. 



J'achète mes poudres, comme beaucoup, sur Aromazone. Mais je crois que d'autres sites en vendent, comme Hénné et soins d'ailleurs. Je n'ai jamais vu de Poudre de Sidr dans des boutiques. En revanche le Rhassoul est vendu dans les boutiques bio (mais très cher), dans les magasins naturels, les parapharmacies parfois aussi. 


Et vous avez vous essayé les poudres lavantes ? 
Des astuces à conseiller ?



lundi 2 juin 2014

Routine cheveux, Printemps 2014

Hello ! J'espère que vous avez passé un week end doux et ensoleillé.  Je vous reviens aujourd'hui pour vous parler des produits cheveux que j'utilise en ce moment.


Avant le shampoing : Comme tout les printemps vers fin mai-début juin je rachète un pot du soin Lush Marilyn. Il éclaircit tout en douceur mes cheveux ternes à la sortie de l'hiver. Si le temps le permet il est encore plus efficace posé en plein soleil, pour ma part c'est minimum une matinée sur toute la tête. Sinon je pose la veille le soin Shine so Bright que j'essaie tant bien que mal de finir. Avec cette utilisation il est redoutable ! Mes cheveux sont très doux après le shampoing.


Le shampoing : Je suis en train de finir mon shampoing Cattier à la moelle de bambou. Il est assez doux, lave très bien, il a une odeur très "bio". Vraiment naturel. J'aime changer donc je ne le reprendrai pas tout de suite je pense. Mais c'est un bon basique. Sinon j'essaie en ce moment le shampoing solide Chasse-neige de Lush. Attention l'odeur est spéciale et très très forte : ça sent le feu de bois (à cause de l'huile essentielle de cade). Je trouve qu'il a bien calmé mes grosses démangeaisons sur le cuir chevelu (dermite séborrhéique et eau très calcaire). Il est indispensable de l'alterner avec un shampoing beaucoup plus doux car il est bourré de sulfates desséchants.


L'après-shampoing : J'utilise le Leave in conditioner d'Original Sprout. C'est normalement un soin sans rinçage mais il est trop lourd pour moi, donc je le pose en couche épaisse dans la douche et je le rince. Il est génial dans cette utilisation ci. Sinon j'ai recommencé un galet de l'après shampoing solide Jungle de Lush. J'aime bien l'odeur douce et il démêle très bien. L'effet ne se voit qu'au rinçage, quand on l'applique on se demande vraiment si on en a mis. C'est assez étrange. Très pratique à emporter en vacances !


Rinçage/soin : Pendant de longs mois je rinçais assidument mes cheveux avec une eau de rinçage additionnée de vinaigre de cidre bio non pasteurisé. J'ai découvert que le vinaigre blanc est en fait 100% plus efficace (et tellement moins cher). C'est la révolution. Cheveux très doux, ultra-brillant, démangeaisons apaisées. Il a tout bon ! En plus l'odeur disparait illico contrairement au vinaigre de cidre dont l'odeur accroche beaucoup je trouve. Parfois je rajoute une micro noisette sur cheveux humides uniquement du Shine So Bright. Et une bonne noisette d'aloe vera (pas sur la photo) qui discipline mes frisottis.


Et vous quels sont vos produits cheveux chouchou du moment ?
Des bisous !

samedi 31 mai 2014

Des jambes douces et ensoleillées

Sunny day ! Youpi aujourd'hui le soleil est de retour. Si la tempèrature est encore un peu fraîche pour sortir les shorts de la penderie, je n'hésite pas à retrousser un peu mon jean pour mettre un bout de jambe à l'air. Et pour éviter l'effet yeti-lavabo je ressors ma petite routine pour des jambes sunny et shinny :


1) J'exfolie bien les jambes, en ce moment j'essaie de finir mon sugar face polish de Fresh, cela fait très longtemps que je l'ai et je n'ose plus l'utiliser sur le visage. Il est très doux et très efficace. Je l'adore pour cette utilisation.

2) J'applique un lange très chaud sur les jambes. Pour bien ouvrir les pores de la peau.

3) Je rase. J'entends d'ici les protestations :"il ne faut pas raser !" Oui mais moi je n'ai pas le choix. La cire ne fait rien sur mon duvet de bébé et si j'épile à l'épilateur électrice je casse les poils, autant raser direct.

4) Je rince à l'eau fraîche.

5) Un peu d'huile pour apaiser le feu du rasoir. En ce moment de l'huile d'avocat. J'aime tellement cette huile. C'est mon huile doudou pour tout : cheveux (masque avant shampoing), visage (soin après exfoliation-masque ) et corps. Je trouve que le soin suivant s'étale mieux et est plus joli si on met un peu d'huile avant.

6) J'applique donc le soin Caudalie Jambes divines, qui fait un hâle léger superbe. Et cette odeur ! On pars direct en vacances je trouve.


7) J'applique du talc dans lequel j'ajoute une pointe de couteau de mica or :


J'ai utilisé un échantillon du talc Sans Dessous Dessous de Lush, c'est mon préfèré entre tous. Il a une odeur crémeuse divine, il est très doux et dedans il y a des toutes petites miettes de beurre de cacao pour hydrater la peau. J'ai hâte que ma boutique le reçoive enfin pour m'en acheter un flacon. Il va m'accompagner tout l'été.

Vous pouvez ajuster le mica pour que ce soit plus ou moins brillant à votre convenance. Je l'applique avec un petit pinceau poil de nounours tout doux. Mais avec un plus gros ce serai plus facile je le reconnais.



Et voilà ! Vous savez tout. A vous les jambes douces et lumineuses. Vivement le soleil, le chaud pour enfiler nos jupettes et se balader au soleil.



Bon samedi à vous.

lundi 12 mai 2014

Gommage océan très relaxant

J'aime beaucoup réaliser mes masques visage, je compose avec ce que j'ai, c'est amusant et ça ne coute pas grand chose. Je fais de même pour les gommages (corps ou pied). Selon la saison je les ajuste. C'est régressif je trouve comme activité. L'automne/hiver je favorise les beurres et huiles riches et les épices. Ambiance Noël. Pour le Printemps/été c'est plus frais, plus léger.

Voici le petit dernier réalisé : un gommage digne de la petite sirène !





Les ingrédients:

- Gros sel (100g)
- Huile (moi j'ai mis du Caprylis ou huile de coco fractionnée, un peu de squalane végétal et une goutte ou deux de coco silicone mais on met ce qu'on veut)
- Huiles essentielles de lavande vraie (5 gouttes) , menthe verte (1 goutte), citron (5 gouttes)
- Mica bleu (on ajuste comme on veut selon la couleur désirée)


On mélange bien et hop on a un bon gommage. Sur les pieds, les jambes, le corps. On gomme doucement, on rince et la peau est douce et fraîche grâce à l'huile essentielle de menthe. C'est un peu comme ci on revenait d'une bonne baignade dans l'océan. On peut aussi l'utiliser comme sel de bain relaxant.  Une bonne poignée sous l'eau chaude qui coule.


Cette couleur, c'est si joli.



Et vous votre gommage du moment ? Fait maison ou produit tout prêt ?

Des bisous.

Netttoyage tout doux avec l'Argile

Si il y a bien quelque chose que je déteste, c'est avoir la peau sèche qui tire, qui gratte, qui pique. Et bien entendu en éternelle allergique j'ai la peau qui affiche ces délicieux états de façon hum.... permanente ! Pour palier à tout ça il m'arrive de tester pleins de choses : du basique (produits peaux sensibles, crème), du douteux (mixtures étranges dignes d'un sorcier vaudou) ou plus naturelles. C'est après la lecture de "Adoptez la Slow cosmétique" de Julien Kaibeck que je me suis décidez à essayer le nettoyage à l'argile.




L'argile pour le nettoyage de la peau c'est possible ? Et bien oui ! Et c’est même plutôt très sympa ! Pour que ce soit plus simple j'utilise le pain d'argile Argicrea acheté 5 euros environ dans mon magasin bio. Je mouille ma peau, je prend le bloc (attention ça glisse comme un savon) et je le frotte partout sur la peau (enfin presque partout, je savonne avec un savon au lait d'anesse les "zones" les plus sales. Je ne vous fait pas un dessin) en massant doucement. Ensuite hop on rince.



Une composition des plus simple.


Texture sur peau mouillée.

Que dire ? Ma peau est ultra douce ! Vraiment. Elle ne tire plus, ne gratte plus. J'adore. j'ai enfin compris qu'elle n'a plus besoin d'être récurée comme une casserole sale (cette manie que nous avons tous je crois). Elle est respectée et surtout PROPRE, oui oui, elle est propre. L'argile absorbe toutes les éventuelles "saletés". J'ajoute parfois quelques gouttes d'huile d'avocat, mais cela reste rare car ma peau n'est presque plus sèche.

Je stocke "la bête" sur un gant sec. Parfait pour la conservation.

Et vous le nettoyage à l'argile vous avez envie d'essayer ?

Des bisous à vous.


jeudi 1 mai 2014

DIY : Masque tout doux Avoine et Tilleul

Bon premier mai à tous ! J'espère que vous avez un meilleur temps que moi. Ici pluie et canapé avec séries diverses et variées en fond. Un programme cocooning donc, et du coup j'avais envie de vous parler d'un de mes masques préféré : le masque à l'avoine.


Ce qu'il vous faut :

- Des flocons d'avoines
- Un mixeur
- Une passoire fine
- De l'eau florale de tilleul (au choix)
- Une huile essentielle (au choix, facultatif)
- Un peu d'huile végétale (avocat pour moi, facultatif)

En pratique :

Pour réaliser ce masque, il faut mixer les flocons d'avoines au mixeur (en 3 ou 4 pulsations puis 1 minute à la fin). Les passer ensuite à la passoire pour ne garder qu'une fine poudre d'avoine.

Mélanger 2 cuillères à café de cette poudre douceur avec de l'eau florale et une demie cuillère à café d'huile végétale  jusqu’à obtenir une consistance pâte fluide (ça va épaissir ensuite !). On ajoute si on veut une goutte d'une huile essentielle de son choix (tea tree purifiant pour moi, mais on peut prendre du citron pour l'éclat, de la lavande pour se relaxer, du géranium cicatrisant .... faites vous plaisir !). On laisse reposer 10 minutes la mixture.

Puis on peut le poser en couche bien épaisse sur tout le visage pendant 5, 10, 15, 20 minutes (15 minutes en moyenne pour moi).  Là encore c'est selon votre choix ! Je termine par un coup d'eau florale et ... c'est tout. Ma peau est suffisamment hydratée après. Mais rien n'empêche de finir par une goutte d'huile ou un peu de crème hydratante.




(les grumeaux sont des petits tas de poudre agglutiné et non des morceaux, pas de panique c'est très doux. Ma peau sensible n'est pas agressée !)


J'adore ce masque. Il est vraiment génial. Il est très très doux pour la peau. Adaptable à volonté selon son envie (je met parfois du miel dedans, ou une goutte de glycérine végétale) ou les besoins de sa peau. Et  est très économique. J'ai aussi remarqué qu'il apportait un coup de fraîcheur au teint, j'ai le visage plus "blanc", plus lumineux. Bref un bonheur.

Si vous n'avez pas envie de vous embêter avec de l'avoine à mixer, vous pouvez toujours acheter sur Aromazone de la poudre d'avoine toute prête et toute douce.

Bon 1er mai à vous.